Работаю с людьми,
которые привыкли
справляться сами

Индивидуальная психологическая практика для людей, живущих в условиях высокой нагрузки, ответственности и постоянного внутреннего напряжения.

ЧТО ПРОИСХОДИТ?

Качественное решение начинается с точного понимания проблемы.

Хочу уйти в лес / монастырь /
дауншифтить

Ориентируюсь в личной жизни
публичных людей сильно лучше, чем в своей

Мне кажется, что если закончатся
мои отношения - разрушится вся моя жизнь

Я столько работаю, а зачем -
не знаю

Я бессознательно подсчитываю калории
не только в своей еде, но и в еде незнакомых мне людей

Мне сложно принимать решения -
даже простые

Все говорят, что он манипулятор и нарцисс, но я уверена -
скоро он будет готов к серьезным отношениям

От меня многого ждут и я боюсь, что
они узнают как мало я на самом деле умею

Мне не нужна помощь,
я себя хорошо знаю, но..

Я не могу делать дела (или работу), потому что я не знаю,
как сделать идеально, а неидеально я не хочу

Я злюсь, я ревную, я боюсь,
а почему - не понимаю

После любого общения - чувство
эмоционального паралича

Ничего не делаю, все равно
устаю

Не живу свою жизнь,
чтобы угождать другим

Если любой из этих тезисов отзывается внутренним переживанием - это повод посмотреть глубже

1 шаг

Я часто не могу уснуть, думая о тех конфликтах и неудачах, которые возможно еще даже не произошли

Почему это происходит?

У внутренних переживаний есть конкретная причина, обнаружив которую - появляется ясность.

2 шаг

Если применять к каждому новому найденному откровению ряд простых вопросов - рано или поздно вопросов останется меньше, чем ответов

ЧТО С ЭТИМ МОЖНО СДЕЛАТЬ?

Можно попытаться себе помочь самостоятельно или записаться на прием.

Как проходит сессия?

Чего ожидать

Сессия не является формой досуга

Правила построения отношений между терапевтом и клиентом строго регламентированы и сами по себе являются инструментом работы.
Но в то же время я понимаю, что сервис может и должен быть на высоком уровне, даже в условиях ограничений.

Поэтому я применяю авторский подход в ведении сессий, индивидуально подобранный под нюансы общения именно с Вами.
Это, среди прочего, включает возможность выбора очного места проведения сессии из нескольких в Москве и выбор формата - в строгом, но уютном помещении или в формате прогулки.

отзывы

Давайте поговорим